Peu importe l’objectif dans sa discipline, le n°1 c’est une poitrine protégée. Votre corps boug... 4 septembre 2020
? JEU CONCOURS ? J-6 avant La Parisienne, et Shock Absorber sera de la partie ! Pour l’occasion... 30 août 2019
Pour travailler vos abdominaux et tonifier vos cuisses : penser à la chaise ! Un exercice simpl... 27 août 2019
C’est la rentrée pour notre footballeuse Héloïse Mansuy qui attaque une nouvelle saison en Divi... 24 août 2019
Avis aux fitgirls : un style ultra féminin, sans perdre la liberté de mouvement et le maintien,... 9 août 2019
Ce soir, essayez-vous à notre #ChallengeDeShock : – Burpees : 10 reps – Mountain Climbers : 1... 31 juillet 2019
